منتديات شباب قبيلة حرب بالسعوديه والخليج . shababharb gulf البحث التسجيل التعليمـــات التقويم
 

عدد  مرات الظهور : 53,903,034

الاذكار اســتغفر الله .. اســتغفر الله .. اســتغفر الله ۞ ســبحان اللــه وبـحـمـده ، ســبحان اللــه الـعـظيـم ۞ سـبـحان اللــه ، والـحمـدللـه ، ولاإله الى الله ، والله أكـبر ۞ اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على آل ابراهيم إنك حميد مجيد , اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على آل ابراهيم إنك حميد مجيد ۞ سـبحان اللــه وبـحمـده ، عــدد خـلقـه ، ورضـا نـفـسه ، وزنة عـرشه ، ومداد كـلماته ۞ لا إله إلا الله العظيم الحليم , لا إله إلا الله رب العرش العظيم , لا إله إلا الله رب السموات , ورب الأرض , ورب العرش الكريم ۞ لاحــول ولا قــوة إلى باللـــه
آخر 10 مشاركات
دورة تكوينية المفاهيم الأساسية لتطبيق نظم إدارة سلامة الغذاء - شهادة معتمدة (الكاتـب : - )           »          شقق للبيع في دبي - بوليفارد (الكاتـب : - )           »          دورة مميزة : إدارة التواصل المجتمعي في المؤسسات الصحية - شهادة معتمدة (الكاتـب : - )           »          دورة مميزة : إعداد المراجع الداخلي لنظام إدارة الجودة - شهادة معتمدة (الكاتـب : - )           »          دورة تكوينية رقابة هيئات أسواق المال والمصارف المركزية على المصارف والمؤسسات المالية - شهادة معتمدة (الكاتـب : - )           »          دورة إدارة المخزون والتنبؤ والتخطيط للطلب - ZainITC (الكاتـب : - )           »          ندورة تدريبية الإبداع الإدارى فى التنظيم والتخطيط والتنسيق - ZainITC (الكاتـب : - )           »          دفع افكار (الكاتـب : - )           »          مظلات ابتكار التظليل: تركيب جميع الخدمات سواتر برجولات مسابح باسعار مخفضه 0501144288 (الكاتـب : - )           »          كورس دورة تدريبية في سبل التنمية السياحية وتقدمها - دورات 2019 (الكاتـب : - )


الإهداءات


العودة   منتديات شباب قبيلة حرب بالسعوديه والخليج . shababharb gulf > ألاقسام العامة > المنتدى العام والاخبار المحليه والعالميه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم يوم أمس, 04:25 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Sep 2019
العضوية: 6224
المشاركات: 10 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
المنطقة :
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
سناء الامير is on a distinguished road

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سناء الامير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي كيفية التغلب على العصبية الزائدة

كيفية التغلب على العصبية الزائدة

مقاطع سكس, xnxx, افلام سكس, افلام نيك مترجمة, سكس اغتصاب, افلام نيك,

كثير من الصفات التى نعتبرها عيوب ونقاط ضعف فى شخصيات بعضنا البعض، لها أسباب نفسية كثيرة ولعل العصبية أحد أبرز الصفات المزعجة التى تسبب مشكلة حقيقية لكثير من الأشخاص، خاصة أن عدم التحكم فى الغضب يتسبب فى مواقف محرجة وخسائر لكثير فى الأشخاص على الصعيد الاجتماعى والمهنى، إذ يعتبرها البعض نوع من الخروج عن اللياقة والأدب، فى حين يراها أصحابها عدم قدرة فى التحكم فى مقدار الغضب والتعبير عنه بشكل قد يكون خاطئ.


سكس اخ واخته, تحميل افلام سكس, سكس محارم, نسوانجى, سكس حيوانات, سكس محارم,
وعن هذه المشكلة وطريقة حلها والسيطرة عليها تحدث الدكتور إبراهيم مجدى حسين استشارى الطب النفسى وعلاج الإدمان لـ اليوم السابع وقال "أصحاب المزاج العصبى لهم علاج حديث الآن و مجموعة من كورسات العلاجية تسمىanger managementالتحكم في الغضب"؟.

وأضاف "عليهم أيضًا التدرب على تمارين التنفس و الاسترخاء، مشيرًا إلى أن الوضوء أو غسيل الوجه يقلل من التوتر والرياضة بشكل عام تخفف من حدة التوتر وخاصة المشى، كذلك البعد عن الزحام و التلوث و الجلوس فى المناطق الخضراء".
من جانبه أكد دكتور إبراهيم أن النوم الجيد يحسن المزاج، مشيرًا إلى أن كثير من الأشخاص يتعرضون للتوتر و العصبية المفروطة بسبب عدم حصولهم على ساعات كافية من النوم، وكذلك تناول مشروبات ساخنة كالليمون و النعناع و الكركديه تهدئ كثيرًا.



عرب نار, سكس امهات, افلام سكس عربى, تحميل سكس, صور سكس, صور سكس متحركة,












عرض البوم صور سناء الامير   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:28 PM



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع ما يطرح من مواضيع او مشاركات تعبر عن راي وفكر كاتبها وليس لادارة ومراقبي ومشرفي الموقع ادنى مسئولية منها